Itinerari: borghi, fattorie, sport

Questi che seguono sono solo degli esempi di itinerari che si possono fare pernottando nelle fattoria, B&B e hotel di AbruzzoToEurope.

 

Presso la Masseria Cerasella di Pescocostanzo c’è l’accompagnatore di media montagna Rinaldo Le Donne e presso l’albergo ristorante La Poiana di Barrea si possono avere info tramite l’accompagnatore di media montagna Maurizio Caniglia. Si possono avere maggiori dettagli sugli itinerari desiderati oppure si può essere accompagnati. Gli itinerari sportivi segnalati sono tutti di un giorno. L’accompagnatore Rinaldo in particolare collabora per tutte le strutture di AbruzzoToEurope.

 

Per quanto riguarda gli itinerari borghi e fattorie i turisti possono essere accompagnati dalla guida oppure possono avere maggiori dettagli e spunti. Per i turisti  senza autovettura possiamo indicare noleggi auto o agenzie di pulmann.

 

Infine nelle fattorie didattiche potete sempre andare, basta che telefoniate per preavvertire della vostra visita e il titolare della struttura dove pernottate vi darà tutte le indicazioni utili.

In sintesi quindi presso le nostre strutture potete trovare o informazioni e suggerimenti o accompagnatori. Come voi desiderate.

 

Nel seguito alcuni esempi di tour sia giornalieri che di 1 settimana o per un week lungo

 

23 Percorsi per Mountain Bike

Proposta 7 giorni

23 Percorsi per Mountain Bike nel Parco della Majella, nel Parco Nazionale d’Abruzzo, nella Alta Valle del Sagittario   

 

Itinerari consigliati da maggio a novembre

 

Dettagli  e costi

 

Per informazioni info@abruzzotoeurope.com

 

 


 

TREKKING nel Parco Nazionale d’Abruzzo Lazio e Molise

Proposta 7 giorni

SPORT & NATURA nel Parco Nazionale d’Abruzzo Lazio e Molise

La Riserva Integrale della Camosciara emerge e si distingue per il suo aspetto e per la struttura dolomitica e per il pregio di racchiudere in pochi ettari gli elementi principali della fauna e della flora del Parco Nazionale d'Abruzzo Lazio e Molise: luogo simbolico del Parco, affascinante e ricco in ogni stagione.

L’accompagnatore di media montagna regione Abruzzo che supporta le attività sportive proposte dalle strutture di AbruzzoToEurope, a secondo delle caratteristiche tecniche e sportive del gruppo proporrà le escursioni più adatte, anche in base alle previsioni meteo.

Gli itinerari possibili sono innumerevoli.  Il pernottamento consigliato è sul lago di Barrea, a Sulmona o a Castel di Sangro.

 

Itinerari consigliati da aprile a novembre

 

Dettagli  e costi

 

Per informazioni info@abruzzotoeurope.com

 

 


 

TREKKING nel Parco della Majella

Proposta 7 giorni

SPORT & NATURA nel Parco della Majella

La conformazione dolce dei rilievi della maggior parte delle montagne abruzzesi, rende possibili sia lunghe escursioni a tappe sia brevi tragitti, sia nelle medie che nelle alte quote. Anche in piena area collinare o nella collina pedemontana, sono possibili belle camminate. L’interesse paesaggistico è sempre molto alto e spesso, anche da quote medie è possibile scorgere ampi panorami. Le difficoltà non sono mai proibitive, in ogni caso per evitare problemi dovuti all’orientamento, al cattivo tempo, ad imprevisti, è bene farsi accompagnare da guide esperte.

L’accompagnatore di media montagna regione Abruzzo che supporta le attività sportive proposte dalle strutture di AbruzzoToEurope, a secondo delle caratteristiche tecniche e sportive del gruppo proporrà le escursioni più adatte, anche in base alle previsioni meteo.

Di seguito si illustrano 6 itinerari di trekking di media difficoltà. Ma gli itinerari possibili sono innumerevoli. 

Per questo itinerario, considerando i trekking proposti, il pernottamento è consigliato a Pescocostanzo, a Castel di Sangro, a Sulmona

 

Itinerari consigliati da maggio a novembre

 

Dettagli  e costi

 

Per informazioni info@abruzzotoeurope.com  

 


 

Tour Bici in Natura

 

Proposta di 3 notti 

 

SPORT & NATURA Percorsi per Bici da Strada nel Parco della Majella e nel Parco Nazionale d’Abruzzo

 

Itinerari consigliati da maggio a novembre

 

Dettagli  e costi

 

Per informazioni info@abruzzotoeurope.com

 


Trekking per Famiglie

 

Proposta di 7 giorni

Escursioni facili ma di grande interesse nautalistico e paesaggistico nel Parco Nazionale d’Abruzzo Lazio e Molise, nel Parco della Majella, nella Alta Valle del Sagittario

 

Con i bambini  - si sa  - occorre trovare itinerari di interesse per loro. Gli itinerari che seguono sono solo un esempio delle nostre proposte. Abbiamo scelto 3 luoghi, il Parco nazionale, la Majella e la Valle del Sagittario. Nel Parco e nella Valle del Sagittario si può concludere l’itinerario ai rispettivi laghi mentre nel Parco della Majella le gite pomeridiane in bici sugli Altopiani d’Abruzzo sono ideali per i ragazzi che ci chiedono continuamente “cosa facciamo ora?”

 

Le strutture recettive di AbruzzoToEurope sono in grado di segnalarvi altri itinerari adatti al luogo scelto per pernottare.

 

Dettagli  e costi

 

Per informazioni info@abruzzotoeurope.com


Nelle Fattorie Didattiche

 

Proposta 3 giorni

 

Questa attività nata per i più piccini sta coinvolgendo sempre di più anche gli adulti. La fattoria didattica ha lo scopo di avvicinare il mondo contadino, agricolo, ai piccoli cittadini che forse mai vedrebbero una pecora o come si fa il latte.

L’obiettivo  era  quindi quello di creare un’occasione di contatto diretto tra il settore agricolo e la scuola  per far conoscere l’origine del cibo e il lavoro dell’agricoltore o dell’allevatore ,”custodi” delle ricchezze ambientali  e culturali del territorio e della produzione di prodotti  di qualità.

Oggi la visita agli orti, le spiegazioni semplici sull’agricoltura biologica, sul recupero di antiche coltivazioni, sulla distinzione del gregge in pecore all’asciutta e non, ecc, stanno affascinando sempre di più un pubblico adulto desideroso di recuperare un rapporto più naturale con il mondo circostante.

Con il progetto “Fattorie Didattiche” si fanno conoscere ai  bambini, e non solo, i vari aspetti della cultura agricola, tramite i “Percorsi A Tema” che ogni fattoria sviluppa. 

 

Itinerari consigliati tutto l’anno

 

Dettagli  e costi

 

Per informazioni info@abruzzotoeurope.com

 


 

Il MedioEvo in Abruzzo

 

Proposta di 3 giorni

Alcuni luoghi visitabili ciascuno in mezza giornata per avvicinarsi a tutti i segreti che l’Abruzzo custodisce.

 

Dettagli  e costi

 

Per informazioni info@abruzzotoeurope.com


 

Itinerario Religioso 

 

Proposta di 3 Notti

 

La storiografia più recente è concorde, inoltre, nel ritenere che l’Abruzzo sia stato, per la sua vicinanza con Roma, una delle prime regioni a ricevere la cristianizzazione attraverso la Tiburtina Valeria, un collegamento costante con l’Adriatico

L’Abruzzo ha sviluppato sul suo territorio una notevole rete di santuari come punto centrale di fede. Il pellegrinaggio verso queste mete, spesso impervio e difficoltoso, costituisce il rinnovamento annuale della speranza.

Dettagli  e costi

 

Per informazioni info@abruzzotoeurope.com


 

Alla scoperta di un Abruzzo autentico: luoghi e sapori

 

Itinerario di 9 notti

 

 

Passeggiando o pedalando per i sentieri che attraversano monti, valli, boschi, parchi e antichi borghi si può godere del fascino di un paesaggio ineguagliabile nel territorio italiano. Una varietà di percorsi per principianti ed esperti, soprattutto un’occasione unica per rispettare e vivere il fascino di una natura ancora incontaminata. Sport, natura e cultura. Un sodalizio perfetto non solo per escursionisti e bikers  provetti ma per chiunque voglia immergersi nella natura e scoprire angoli inediti, piccole perle di cui godere, piccole perle da proteggere. Ogni itinerario è un’esperienza unica immersi in uno scenario che compendia natura, storia, arte, cultura e tradizioni.

Immagina … il brief intorno ad un tavolo con Rinaldo che ti spiega bene, mappe alla mano, il percorso. Monica, Elena, Juliett, Costanza, Antonio, Michela che ti preparano la colazione al sacco mentre senti il buon odore che proviene dalle cucine  e speri che ti diano anche una buona fetta di torta fatta da loro. E poi parti, l’aria frizzantina ti accarezza il viso, il sole scalda le vette e già pensi che a sera ti aspetta una buona cena e pregusti  il racconto che farai di ciò che hai visto. Vieni in Abruzzo nelle strutture di AbruzzoToEurope. Fatti indicare tutti gli itinerari da percorrere, i borghi belli da visitare, le sagre dove andare, le feste da ammirare. Il nostro è un territorio che ispira, dove i percorsi indicati sono soltanto uno spunto, un invito ad andare oltre. Perché qui c’è sempre qualcosa di nuovo da scoprire.

 

Pernottando nelle stesse strutture è possibile eliminare i trekking ed effettuare gite tra borghi e fattorie.

 

Dettagli  e costi

 

Per prenotazioni o informazioni info@abruzzotoeurope.com


 

Itinerario Borghi e Fattorie

 

Pescocostanzo + Lago Barrea

 

Pescocostanzo  tra immensi e silenziosi pascoli, centro di antica origine e luogo di intensa civiltà, ha un eccezionale patrimonio di monumenti rinascimentali e barocchi a testimonianza della straordinaria vicenda artistica e culturale che sviluppò soprattutto tra il 1440 e 1700. La lavorazione del merletto a tombolo, quella della filigrana e del ferro battuto, rappresentano un punto di forza dell’offerta artigianale locale.

Barrea L’antica Barregias sorse quando nella zona fu costruita l’abbazia benedettina di S. Angelo che risale al VIII sec. Tra le attrattive di interesse artistico meritano particolare attenzione la chiesa di S. Tommaso, dall’interno barocco con altari marmorei, la chiesa di S. Rocco e la chiesa di S.Maria della Baia. Intorno all’abitato sono visibili i resti della necropoli sannita.

Civitella Alfedena  Posto nella Alta Valle del Sangro, prospiciente il lago di Barrea, l’abitato conserva ancora una torre medievale e la parrocchiale di S. Nicola con un coro ligneo barocco e affreschi. Nel territorio del paese si trovanole Riserve Naturali Orientate "Colle Licco" e "Feudo Intramonti", popolate dalle specie più importanti del parco.

Villetta Barrea  Ai piedi del monte Mattone vicino al Lago di Barrea, all'interno del Parco Nazionale d'Abruzzo è noto centro turistico e base di partenza per numerose escursioni, circondato da una bellissima pineta, che arriva fino al Lago, caratteristica per la presenza di una rara varietà di pino nero.

 

Possibile pranzo degustazione presso www.aziendaagricolagiuliana.it

www.masseriasaniorio.it

www.albergolapoiana.it

www.apeeorso.com

 

(necessaria la prenotazione)


 

Itinerario Borghi e Fattorie

 

Camosciara +  Scanno + Gole del Sagittario

 

Scanno  Caratteristico è l'abitato antico, per le sue vie spesso gradonate, dalle quinte in pietra, illeggiadrite da capricciosi portaletti e da finestre settecentesche, che testimoniano il periodo di floridezza economica grazie all'attività armentaria. Fotografi illustri come Cartier-Bresson, Giacomelli, Scianna, ne hanno immortalato scorci e personaggi.

Gole Del Sagittario  -  oasi del Wwf  e’ senz'altro la piu’ spettacolare tra quelle istituite dal WWF in Abruzzo. Per simbolo ha il Picchio muraiolo, splendido uccello che e’ facile avvistare in varie parti dell'area protetta. L'Oasi include ambienti molto diversi tra loro come le pareti verticali delle Gole del Sagittario e il freschissimo bosco intorno alla grande polla delle sorgenti del Cavuto attrezzata ad area picnic.

La Riserva integrale della Camosciara Si trova nel cuore del Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise, in territorio di Civitella Alfedena, e rappresenta la zona di maggior interesse paesaggistico e naturalistico del Parco più antico d'Italia. Il lussureggiante gruppo montuoso, dall'aspetto dolomitico, è ricco di ruscelli, torrenti, cascate, grotte e canyons. Gli immensi boschi sono caratterizzati in prevalenza da faggi secolari, cerri e roverelle.

 

Possibile pranzo o degustazione presso

www.lacasadicostanza.it

www.aziendaagricolagiuliana.it

www.masseriasaniorio.it

www.albergolapoiana.it

www.apeeorso.com

(necessaria la prenotazione)

 


 

Itinerario Borghi e Fattorie

 

Sulmona + Corfino  (Abbazia San Pelino e  Abbazia San Clemente) 

 

Sulmona  Gli antichi scrittori, tra i quali Ovidio e Silio Italico, concordano sulla remota orgine di Sulmona, ricollegabile alla distruzione di Troia. Il nome della città, infatti, deriverebbe da Solimo, uno dei compagni di Enea.  Sulmona è ricca di chiese e monumenti e palazzi da vedere e di tradizioni ancora vive come ad esempio l'antica Giostra Cavalleresca.

Corfinio  La sua collocazione nella valle peligna, in posizione collinare, garantisce all’abitato uno sfondo paesaggistico particolarmente suggestivo. Gli scavi archeologici, recentemente ultimati hanno restituito al centro una porzione della sua grandezza nel periodo italico. Tra gli edifici meritano attenzione S. Pelino e S. Alessandro, che costituiscono il complesso della Basilica Valvense di grande importanza per la storia del romanico in Abruzzo.

 

Possibilità di pranzo o degustazione presso

Azienda agrituristica La Locanda del Fattore a Badia di Sulmona, sul pianoro sottostante l’eremo di Sant’Onofrio. Tel. 0864 251539 cell. 347.7935734

www.lacasadicostanza.it

www.aziendaagricolagiuliana.it

www.masseriasaniorio.it

www.albergolapoiana.it

www.apeeorso.com

(solo su  prenotazione)

 

 

Possibilità di aperitivo degustazione presso la Cantina Margiotta (vini DOC abruzzesi) www.margiottavini.it

(necessaria la prenotazione)


 

Itinerario Borghi e Fattorie

 

L’Aquila + Grotte di Stiffe

 

L’Aquila  Capoluogo di regione, L’Aquila conserva e propone la testimonianza del suo tessuto storico nelle opere d’arte. Tra i monumenti religiosi numerose sono le chiese, mentre il Castello, i palazzi rinascimentali e quelli del periodo barocco, rappresentano l’architettura civile, cui si armonizzano le piazze, e le fontane. Numerosi sono i palazzi dislocati lungo le vie del centro storico: dal Palazzo Franchi Cappelli, attribuito a Francesco Fontana, al Palazzo Carli, Casa Vicentini, palazzo Quinzi, palazzo Dragonetti, palazzo di Margherita d’Austria, palazzo Centi, palazzo Camponeschi, databili intorno al XVI-XVII sec. Numerose sono le fontane che adornano le piazze della città ma per importanza spiccala Fontana delle 99 cannelle così chiamata per la presenza di 99 maschere dalle quali sgorga l’acqua, a ricordo dei 99 castelli che edificarono la città. Tra gli edifici religiosi: il Duomo, dedicato a S. Massimo, la chiesa del suffragio di Lorenzo Bucci da Pescocostanzo in stile borromiano, S. Bernardino datata al XV secolo, con interno barocco a croce latina atre navate con cappelle lateralie numerose tele del XVI-XVII secolo, S. Maria di Collemaggio, che custodisce le spoglie di Celestino V e che possiede la Porta Santa, l’unica fuori Roma, dove ogni anno è possibile lucrare l’indulgenza, in occasione della Perdonanza; al XIII sec. risale la chiesa in stile romanico di S. Maria Paganica, al XIII sec. si data invece S. Giusta.

Grotte Di Stiffe Tra i boschi della valle dell’Aterno,  questo splendido sistema ipogeo raccoglie le acque sotterranee del Sirente e dell’altopiano delle Rocche, ha uno sviluppo di 650 metri ed e' caratterizzato da cascate e laghetti di grande suggestione.

 


 

Itinerario Borghi e Fattorie

 

Navelli + Bominaco (S.M. Assunta e S. Pellegrino)

 

Bominaco di Caporciano -  L'oratorio e la chiesa abbaziale furono costruiti dai monaci di Farfa che detennero il complesso sino al secolo XII, quando passo’ alla giurisdizione del Vescovo di Valva. L'oratorio (1263), anteriore alla chiesa, si presenta, all'esterno, in forme semplici e rustiche. Sulla facciata e controfacciata si aprono un ingresso e un piccola finestra a ruota raggiata che illumina l'interno, unitamente a sei feritoie disposte sui lati maggiori. L'interno, al contrario, rappresenta una autentica meraviglia. La piccola aula rettangolare, a volta sestiacuta, divisa da due plutei scolpiti e scandita in quattro campate da archi di rinforzo, e’ completamente ricoperta di affreschi, annoverabili tra i piu’ interessanti della regione. La costruzione della chiesa abbaziale di Santa Maria Assunta, databile tra il XII e XIII secolo, ripropone lo schema solido e compatto di San Liberatore a Maiella. La facciata, cuspidata nella parte centrale reca nel mezzo un elegante portale benedettino sovrastato da una semplice monofora, simile a quelle che si aprono sulle muraglie laterali. Quelle delle absidi, peraltro tra le più armoniose d'Abruzzo, hanno la mostrina decorata da elementi vegetali e da versi in lode della Vergine. L'interno basilicale, a tre navate coperte da capriate a vista, e’ scandito dagli archi a punto pieno sorretti da colonne alcune di spolio. I capitelli, di fattura originale, interpretano fantasiosamente lo stile corinzio. Nella zona centrale del presbiterio, rialzato e voltato a botte, si dispongono, con grande equilibrio, il ciborio (1223) sotto cui e’ posto l'altare, il cero pasquale e la cattedra abbaziale (1184). L'ambone a cassa quadrilatera con lettorini semicilindrici fu eseguito, sul prototipo di quello della cattedrale valvense nel 1180. I plutei sono ornati da una cornice vegetale e da rosoni.

Navelli mantiene intatto il suo impianto medievale e le strette strade a cordonata ai lati delle quali si innalzano verso il bel palazzo castellato (palazzo Santucci) tardo-rinascimentale che domina il paese e la piana. Le sue origini sono pre-romane e,  per via della sua posizione, è sempre stato un importante centro economico e commerciale, famoso soprattutto per lo zafferano. Il frutto, ricavato dal pistillo del fiore, viene usato da almeno 3500 anni in farmacologia ed in cucina; ha conosciuto, nella sua storia, alterne fortune, ma da sempre è un punto di riferimento, quasi un oggetto d'amore, per le genti della piana.

 

Vendita zafferano di Navelli puro in pistilli e Ceci di Navelli

www.papaolizafferano.com

(necessaria la prenotazione)

 


 

Itinerario Borghi e Fattorie

 

Una giornata in fattoria didattica

Giornata di relax in Fattoria didattica, alla scoperta di sapori lontani e antichi, di odori ormai sconosciuti nelle città.

Vedere orti e frutteti ed assaporare i frutti dagli alberi, vedere le stalle e come si fa il formaggio, farsi raccontare le storie delle vita contadina ed agricola.

Una esperienza in un mondo antico a noi molto vicino.

Pranzo e degustazioni  in fattoria.

 

www.apeeorso.com

www.aziendaagricolagiuliana.it

www.masseriasaniorio.it

La locanda del fattore tel 347.7935734

(necessaria la prenotazione)


 

Itinerari Sport & Natura

 

Escursione Lago Pantaniello 1860 mt. – Monte Greco 2285 mt

 

La partenza del nostro itinerario è situata alla base degli impianti di risalita dell’Aremogna, percorrendo dall’inizio una delle tante piste si giunge in vetta alle Toppe del Tesoro, punto molto panoramico che spazia nelle vallate sottostanti tra vegetazione, fenomeni carsici e greggi di pecore al pascolo. Si prosegue verso il laghetto di Pantaniello, la più piccola riserva statale. Da qui l’attacco alla vetta più alta del gruppo ossia il monte Greco. Zona al confine con il Parco Nazionale d’Abruzzo. Possibilità di effettuare traversate verso i paesi del parco.

Il lago Pantaniello si estende, con profondita’ irregolare, all'interno della foresta di Chiarano-Sparvera. Questo fattore determina la varieta’ della distribuzione della flora e della fauna nel bacino. La riserva e’ popolata da rettili e anfibi, tra i quali il raro Gammarus lacustris, crostaceo relitto dell'era glaciale; piu’ comuni la Biscia dal collare, il Rospo comune, le Rane verdi ed il Tritone crestato. Unica specie ittica e’ la Tinca. La presenza di forme animali arcaiche testimonia l'origine tettonica risalente all'era glaciale. Vi sono anche numerose testimonianze dell'uomo preistorico che usava accamparsi sulle sponde del laghetto. La fauna e’ rappresentata dal Lupo, dall'Orso, dalla Lepre, dalla Volpe, dalla Martora, dalla Talpa romana e dal Topo selvatico collogiallo. Gli uccelli osservati sono l'Aquila reale, l'Astore, la Poiana, il Germano reale, il Corvo imperiale, la Taccola. La scarsa vegetazione arbustiva e’ rappresentata dal Ginepro nero e dal Fiordistecco. L'accesso all'area protetta e’ vietato ai mezzi a motore come sono vietate la caccia e la pesca. Sono consentiti l'escursionismo, lo sci di fondo e il mountain biking.

 

Guida di Media Montagna Regione Abruzzo

Rinaldo Le Donne www.masseriacerasella.it

 


 

Itinerari Sport & Natura

 

Escursione: da Rivisondoli 1350 mt. a Monte Rotella 2129 mt.

 

La partenza dell’itinerario può avvenire da Rivisondoli o da Pescocostanzo. I due paesi sono arroccati entrambi sul monte Calvario (1793 mt.) il primo a sud il secondo a nord. Con la partenza da Rivisondoli parte alta del paese, attraverso campi coltivati su una comoda carrareccia si giunge in vetta a monte Calvario; da qui si può ammirare tutta la valle sottostante e i tre centri turistici, le montagne del parco Nazionale d’Abruzzo e quelle della Maiella. Ora percorrendo il crinale della montagna incontriamo il sentiero che sale da Pescocostanzo da questo punto esso diventa unico e percorre in sali e scendi tutta la cresta fino a monte Rotella. Itinerario panoramico che spazia sui vasti altopiani sottostanti e cioè quello delle 5 Miglia, e  sul lato destro dal Bosco di S. Antonio, il Quarto grande e il Quarto del mulino.  Itinerario molto aereo in quanto percorre la cresta della montagna.

 

Guida di Media Montagna Regione Abruzzo

Rinaldo Le Donne  www.masseriacerasella.it

 


 

 

Itinerari Sport & Natura

 

Trekking sulla Majella

 

La Majella, madre di tutte le montagne ma anche posto incantevole per fare tante escursioni di varie difficoltà. Si passa da itinerari di bassa quota a vere e proprie ascensioni, fino a quasi 3000 metri. Interessante la flora e la fauna ma anche la varietà geologica che la caratterizza. La maggior parte degli itinerari parte dai paesi che la circondano e sono tutti segnati dal CAI. Per i meno esperti è consigliata la guida per la vastità del territorio.

Presenta ambienti diversi: dalla querceta alla faggeta, dagli arbusti ai pascoli d'alta quota. Numerose le grotte dovute al fenomeno carsico, tra cui la Grotta del Bue e dell'Asino e la piu’ nota Grotta del Cavallone, che si apre a 1475 m di quota lungo i costoni della Valle di Taranta, tra le piu’ note cavita’ calcaree dell'Italia Centrale. 'Nel silenzio della montagna dall’ampia bocca si discopriranno i pascoli verdi, i giochi nevati e le nuvole erranti", così D'Annunzio la descrive nella tragedia La Figlia di Iorio. Nelle varie "sale" aperte al pubblico nel periodo estivo, si susseguono scenari di grande suggestione. Ci sono il Lupo appenninico ed il Camoscio tra i mammiferi; l'Aquila reale, la Coturnice, il Falco pellegrino, il Lanario e l'Astore tra l'avifauna. Un discorso a parte merita il Camoscio d'Abruzzo che, oltre ad essere il simbolo della Riserva, e’ il protagonista di uno dei progetti di conservazione piu’ importanti effettuati in Italia. Numerose le testimonianze storiche che si possono osservare, come i ruderi di un villaggio neolitico, dove sono stati rinvenuti i resti di un individuo, vissuto circa 8000 anni fa e noto come Uomo della Majella.

 

Guida di Media Montagna Regione Abruzzo

Rinaldo Le Donne  www.masseriacerasella.it

 


 

Itinerari Sport & Natura

 

Trekking sulle tracce dei pastori

 

Dalla Madonna del Casale verso Scanno, attraversando i pascoli montani tra il belare delle pecore ed un’aria raffinata. Itinerario lungo ma molto suggestivo che dopo una rampa abbastanza impegnativa si fa più facile.  Molte sono le variabili per ridiscendere al punto di partenza, percorrendo la Valle Gentile e dopo un ristoro nel centro di Roccapia, si può continuare verso la Serra Sparvera, e quindi verso il Lago Pantaniello dove vive il Tritone, specie protetta. Tante alternative, tutte belle e di varie difficoltà. Dalla cima di Monte Genoano si può raggiungere, dopo una memorabile discesa, il borgo di Pettorano e quindi Sulmona. Dal paese dei confetti si può tornare al punto di partenza con il treno che percorre un angolo molto suggestivo dell’Abruzzo

 

Guida di Media Montagna Regione Abruzzo

Rinaldo Le Donne  www.masseriacerasella.it

 


 

Itinerari Sport & Natura

 

Trekking Monte Pizzalto

 

Si raggiunge questa località dall’abitato di Pescocostanzo oppure dalla Masseria Cerasella percorrendo la strada delle masserie agricole che rallegrano la piana con greggi di pecore, mandrie di mucche e cavalli al pascolo. Nella zona delle villette, girare a destra prima della curva, incominciare a salire per la strada comoda fino ad incontrare il sentiero. Dopo una bella saliti si raggiunge la vetta dalla quale si ammirano l’abitato di Pescocostanzo, la valle di Campo di Giove, la valle Peligna e la valle dell’Aventino che spazia fino al mare. La discesa si individua percorrendo per un po’ la cresta e poi piegando a destra. Passeggiata bella ed impegnativa.

 

Guida di Media Montagna Regione Abruzzo

Rinaldo Le Donne www.masseriacerasella.it


 

Itinerari Sport & Natura

 

Escursione Vallone di Taranta

 

Escursione nel Vallone di Taranta e alle Grotte del Cavallone. Sulla strada pedemontana che conduce al mare percorrendo il fianco della Majella, ci si può fermare a far visita alle Grotte del Cavallone nel periodo estivo. Oltre alla visita delle Grotte decantate da D’Annunzio, si può proseguire per il sentiero e raggiungere il monte Macellaro e Tavola rotonda, e per i più allenati si può continuare in direzione  Monte Amaro.

 

Guida di Media Montagna Regione Abruzzo

Rinaldo Le Donne  www.masseriacerasella.it

 


 

Itinerari Sport & Natura

 

Escursione a piedi al Lago Vivo da Barrea 1591 mt

500 mt dislivello   -   3/4 h totale.

Percorso molto facile ma molto appagante. Esso ci porta alla scoperta dell’unico lago naturale dell’Appennino circondato da vette che in esso si rispecchiano. Da Barrea q.1066 mt si segue la strada che porta ad Alfedena e in prossimità di un evidente tornante si devia a dx e si raggiunge la fonte del Sambuco dove si parcheggia q.1154 mt, si continua in discesa fino ad incontrare un cartello che indica il sentiero per il lago Vivo. Il sentiero ci porta in una splendida faggeta nella Valle dell’Inferno. Nel punto in cui il sentiero è sbarrato da enormi massi deviare a dx e salire su un evidente costone morenico che delimita il lago 1610 mt . In leggera discesa si raggiunge il lago. Panorama sul monte Tartaro, Altare e il Petroso. Ritorno sullo stesso itinerario

Guida di Media Montagna Regione Abruzzo

Rinaldo Le Donne  www.masseriacerasella.it

 


 

Itinerari Sport & Natura

 

Escursione a piedi al Monte Meta 2242 mt.

 

Itinerario nel Parco Nazionale d’Abruzzo di media difficoltà.

·         850 mt di dislivello   4/5 h tempo totale.

L’itinerario si svolge da Piana Campitelli 1445 mt poco sopra l’abitato di Alfedena. In  zona Piana Campitelli poco dopo il parcheggio si individua a dx una strada forestale immersa in una faggeta stupenda, che conduce al pianoro dei Biscurri 1712 mt, dove sono visibili i resti di un vecchio fortino abbandonato,di fronte  all’imponente mole rocciosa del monte Meta. Ora il sentiero sale a mezza costa verso sinistra raggiungendo una sella a q. 1960 mt che, una volta scavalcata ci immette nella valle Pagana e quindi al passo dei Monaci 1967 mt: siamo al confine tra Abruzzo, Lazio, Molise. Ora piegando nettamente a nord si sale in vetta. Stupendo il panorama sui monti del parco e la costa . Ritorno sullo stesso itinerario.

 

Guida di Media Montagna Regione Abruzzo

Rinaldo Le Donne  www.masseriacerasella.it

 


 

Percorsi per Mountain Bike

 

Escursione per Mountain bike al laghetto di Pantaniello 1818 mt.

 

Difficoltà media , andata e ritorno 24 km circa su strada prevalentemente sterrata.

L’itinerario si svolge per un primo tratto nel pianoro carsico delle 5 miglia fino all’ingresso della montagna spaccata, da questo punto la strada si inerpica dolcemente tra alte pareti rocciose e splendidi faggi. All’altezza dell’area picnic si percorre un breve tratto di strada asfaltata che dopo un paio di tornanti ritorna ad essere sterrata e ci condurra attraverso l’ampia valle di chiarano al Lago di Pantaniello 1818 mt. Riserva Naturale di soli due ettari istituita nel 1972 per salvaguardare un piccolo crostaceo d’acqua dolce le cui origini risalgono all’era glaciale, presente nel lago anche il tritone crestato. La cornice bucolica delle greggi al pascolo il tondeggiare delle montagne che precedono la catena montuosa del Greco fanno di questo posto un angolo di paradiso. Il percorso può essere continuato per altri 3 km di salita fino alle Toppe del Tesoro punto d’ arrivo impianti del comprensorio sciistico dell’Aremogna-Pratello. Ritorno per la stessa strada per un totale di 24 km o 30 km se si preferisce fare la salita. Escursione con accompagnatore

 

 


 

Percorsi per Mountain Bike

 

Escursione per mountain bike attraverso gli altipiani maggiori d’Abruzzo.

 

Difficoltà media, circa 40 km, tipo di percorso sterrato con collegamento su strade  asfaltate.

Partenza dalla Masseria Cerasella - deviazione dx a 800 mt per strada aziende agricole pescocostanzo - direzione Bosco sant’Antonio – nei pressi della masseria colabrese  deviazione a sx e per strada dismessa raggiungere gli impianti da sci di Pescocostanzo, per strada forestale passare sotto la seggiovia e in direzione sud dirigersi verso un passo a q.1500 mt e scendere sull’abitato di Rivisondoli – uscire dal centro seguendo le indicazioni per Sulmona e in prossimità della piana località cimitero girare a dx e in direzioni nord ovest seguire la strada che conduce in località pantaniello (fontana con acqua) oltrepassando alcune cave dismesse. La strada sterrata ora comincia a salire a mezza costa sempre verso N-O per condurci a fontanelle dove attraversando la strada si va verso sud a raggiungere il passo della Portella con relativa chiesetta rupestre (fontana con acqua) e quindi la discesa che ci condurrà attraverso il reggio tratturo a Roccaraso e di seguito sulla strada di casa. Itinerario vario, permette di visitare i vari paesi e nello stesso tempo di godere della natura incontaminata che ci circonda. Con varie possibilità si possono allungare il chilometraggio, la difficoltà e la visita in altri paesi.

Escursione senza accompagnatore

 

 


 

Percorsi per Mountain Bike

 

Escursione per mountain bike Traversata per Scanno.

 

Difficoltà medio alta se si effettua sia l’andata che il ritorno, km totali 55 solo andata km 30.

Ambienti incantevoli e paesaggi selvaggi, che ci conducono dal Piano delle 5 Miglia a Scanno attraverso la catena montuosa di serra chiarano. Dopo aver attraversato la piana ci si inoltra nella strettoia della montagna spaccata e dopo l’area picnic risalire un paio di tornanti e deviare a dx fontana chiarano per valle cupa. Durante la discesa di valle cupa incontriamo casale Jovana vecchia, masseria san Lorenzo altre aziende agricole e in fine attraverso il vallove di Jovanna si giunge a Scanno 1040 s.l.m . Si può visitare il bellissimo borgo con le donne nel tipico abito nero di Scanno degustare i prodotti tipici e visitare il lago. Il ritorno si può fare in bici raggiungendo dopo circa 7 km l’abitato di Frattura e rimontando le montagne soprastanti il paese, dopo circa 8 km raggiungiamo Toppe vurgo 1800 mt e quindi la discesa che ci condurrà alla Madonna del Carmine sul piano delle 5 miglia e al punto di partenza.

Escursione con accompagnatore

 

 


 

Percorsi per Mountain Bike

 

Escursione per mountain bike Tour monte Pizzalto

 

Difficoltà media, circa 45 km, strada mista asfalto e sterrato.

Partenza dal borgo antico  di Pescocostanzo in direzione bosco di sant’ Antonio  riserva istituita per tutelare il bosco dall’abbattimento. Si scende verso Cansano e in prossimità di un tornante scavato nella roccia bisogna girare a dx e per sterrata in leggera salire raggiungere un piccolo passo e scendere verso sx, cavalcare la sterrata fino a raggiungere il fondo valle e in concomitanza del ponte ferroviario e della fontana risalire per la strada principale che in direzione sud-est ci conduce al passo della forchetta punto più alto del itinerario. Durante la salita dal fondo valle abbiamo a dx la  Majella e il Porrara e a sx il monte Pizzalto. Dal valico si ridiscende nella splendida faggeta  a recuperare la piana del Quarto di santa Chiara altopiano carsico solcato dal torrente vera e per pedemontana si torna a Pescocostanzo. Ambienti dove è facile trovare al pascolo cervi e cinghiali e nello stesso tempo ammirare il volo di molti rapaci.

Escursione con accompagnatore

 

 


 

Percorsi per Bici da Strada

 

Escursione  per bici da strada Giro alto Molise.

Itinerario di circa 110 km che si svolge attraverso tra l’Abruzzo e il Molise.

Tipo di strada: montagna medio impegno

•Pescocostanzo - Roccaraso-S.s 17 vecchio tracciato per Castel di Sangro – Fondo Sangro – San Pietro Avellana – Vastogirardi – localita Staffoli – Capracotta 1421 mt – Prato Gentile – Castel del Giudice – Ateleta – Pietransieri – Roccaraso – Pescocostanzo.

 

•Il tratto Castel del Giudice Ateleta Pietransieri sarà percorso dalla settima tappa del 91° giro d’Italia con gran premio della montagna a Pietransieri.

 Ogni paese attraversato ha la sua valenza storica.

 

 


 

Percorsi per Bici da Strada

 

Escursione  per bici da strada Giro del parco nazionale della Majella.

 

L’itinerario vista la sua lunghezza  circa 170 km può essere diviso in due tappe, per i più allenati anche in giornata.

Tipo di strada: montagna abbastanza impegnativa

•Pescocostanzo  - S.r 84 Frentana per Palena – Taranta Peligna – Lama dei Peligni – Fara San Martino – Palombaro – Pennapiedimonte – Bocca di valle – Pretoro – Passo Lanciano – Roccamorice – San Valentno in Abruzzo c. – Caramanico – Sant’Eufemia a Majella – Passo San Leonardo – Campo di Giove – Passo della Forchetta – Pescocostanzo.

Ogni paese attraversato ha la sua valenza storica, molti paesi sono nel cuore del parco nazionale della Majella.

 

 


 

Percorsi per Bici da Strada

 

Escursione  per bici da strada Giro del parco nazionale d’Abruzzo.

 

Itinerario di circa 150 km che si svolge attraverso il Parco Nazionale d’Abruzzo.

Tipo di strada: montagna medio impegno

•Pescocostanzo – Rivisondoli - Roccaraso-S.s 17 vecchio tracciato per Castel di Sangro – Alfedna - Barrea – Villetta Barrea – Scanno – Villalago – Anversa degli Abruzzi – Bugnara – Sulmona – Pacentro – Cansano – Campo di Giove – Pescocostanzo.

Ogni paese attraversato ha la sua valenza storica, molti paesi sono nel cuore del parco.

Si può dividere in tappe per meno allenati o fare in giornata.

 

 


 

Percorsi di Arrampicata

 

Arrampicata a colle Papaccio o Fonte della noce

 

Falesia in via d’espansione, le  vie sono su calcare con quarzite, vanno dalla placca appoggiata a verticale con zone in leggero strapiombo le lunghezze vanno fino a 30 mt ma ci sono molte possibilità. Il sito si raggiunge dopo un breve escursione di venti minuti. Dalla Masseria Cerasella occorrono 30 minuti d’auto. Le vie vanno dal 5a al 6c tutte attrezzate con fix e catene di calate esposizione a ovest. Nella zona bassa troviamo un'altra falesia esposta a nord  con alla base un bel prato attrezzato per picnic. Periodo consigliato primavera estate  autunno

 


 

Percorsi di Arrampicata

 

Arrampicata a Pietransieri

 

Falesia piccola con 10 vie su calcare con quarzite, tutte le vie sono in placca verticale e le difficoltà contenute. Il sito si raggiunge dopo un breve escursione di dieci minuti dall’abitato di Pietransieri alla base delle pareti un prato consente anche ai più piccoli il gioco.

Dalla Masseria Cerasella occorrono 10 minuti d’auto. Le vie vanno dal 5a al 6c tutte attrezzate con fix e catene di calate.

 


 

Percorsi di Arrampicata

 

Arrampicare nella valle di Fara san Martino

 

Falesia raggiungibile in 10 minuti dal parcheggio e in 45 minuti dalla Masseria Cerasella.

Ambiente straordinario ci troviamo al inizio del più profondo Canyon della Majella. Il paese famoso in tutto il mondo per i suoi pastifici, offre la possibilità di praticare non solo l’escursionismo con una varia serie di sentieri ma anche l’arrampicata, proprio all’imbocco della valle. Le vie sono molte e divise in settori e sono di varie difficoltà, la roccia è un calcare da levigato a lavorato e la tecnica d’arrampicata e quella di placca con qualche via fuori dalla verticale, umido nelle giornate calde e ventilato per il resto dell’anno. Da qui parte anche il sentiero con il maggior dislivello per arrivare in cima a monte Amaro 2793 mt.

 


 

Percorsi di Arrampicata

 

Arrampicare a Pennapiedimonte

 

 

Falesia storica dell’arrampicata Abruzzese, divisa in vari settori alto con le vie più impegnative dal 6a al 7c e il settore basso con vie più abbordabili dal 5c al 6b, tutto attrezzato con resinati inox. Arrampicata molto tecnica,  scenario selvaggio che si spinge fino al cuore della Majella da qui con una bella escursione si può raggiungere la parete Nord delle Murelle, e altre possibilità. Punto di ristoro alla base.

Distanza da Masseria Cerasella: circa 1 h di macchina

 


 

Percorsi per Bici da Strada

 

Escursione  per bici da strada Giro dei monti Pizzi

 

Itinerario media difficoltà di circa 90 km

Tipo strada: montagna.

•Pescocostanzo – S.r 84 Frentana per valico della fochetta – Gamberale 1343 mt - Pizzoferrato – stazione Gamberale – Sant’Angelo del Pesco – Castel del Giudice – Ateleta – Pietransieri - Roccaraso  - Pescocostanzo.

Ogni paese attraversato ha la sua valenza storica.

 

Guida di Media Montagna Regione Abruzzo

Rinaldo Le Donne  www.masseriacerasella.it

 


 

Itinerario Sci alpinismo & Escursionismo

Monte Greco 2285 mt Direttissima est

Località di partenza:  Piazzale gravare località Aremonia (l’Aq).

Dislivello: 830 mt

Tempo di salita: 2,50/3,00 ore

Valutazione: Bsa  (sci ripido) il resto dell’itinerario Ms.

Periodo consigliato: dicembre / marzo.

Come arrivare: Raggiungere la località sciistica dell’Aremonia (l’Aq). Quindi parcheggiare nei pressi della seggiovia del Gravare e decidere se salire con gli impianti o con le pelli. Seguire il bordo della pista fino allo stazzo Antono Rotondo a q. 1991 mt. Proseguire leggermente in salita verso dx, per poi deviare a sx in direzione sw, fino a vedere di fronte Monte Greco proseguire verso dx da dove la salita è più accessibile, quindi aggirare la montagna per raggiungerne la cima.

 


 

Itinerario Sci alpinismo & Escursionismo

Monte Pizzalto Versante sud-est (serra Ciamarucchella 1770 mt)

Località di partenza: Pizzo di coda mt1275  Pescocostanzo  l’Aq

Dislivello in salita: 495 mt in discesa 495 mt.

Tempo di salita: !,30/2,00 ore

Valutazione: Ms

Periodo consigliato: dicembre / febbraio

Come arrivare: seguire le indicazioni per Pescocostanzo (l’Aq) all’ ingresso seguire dritto per Palena dopo 2,5 km girare a sx, posteggiare la macchina al meglio e inziare la salita.

 


 

Itinerario Sci alpinismo & Escursionismo

Monte Rotella 2129 mt Versante nord  da 1277 mt a 1984 mt (Serra Carrata)

Località di partenza: Presso il bosco di S. Antonio Pescocostanzo ( l’Aq)

Dislivello in salita: 707 mt in discesa 707 mt.

Tempo di salita: 2,00/2,30 ore

Valutazione: Bsa

Periodo consigliato: dicembre / marzo

Come arrivare: seguire le indicazioni per Pescocostanzo (l’Aq) attraversare il paese e dirigersi verso il Bosco di Sant’Antonio, girare a sx verso le masserie  Calabrese Colangelo, qui la strada finisce e incomincia l’ itinerario                       negli evidenti canali liberi dal bosco. Alternativa impianti di  Pescocostanzo e traversata fino all’ incontro con i canali che portano a Valle, con questa seconda soluzione organizzare il ritorno con un'altra auto.


 

Itinerario Sci alpinismo & Escursionismo

Monte Rotella 2129 mt  Versante ovest  da 1241mt a 2129 mt

Località di partenza: Piano delle 5 miglia imboccano Napoleonica  rifugio Fontanella

Dislivello in salita: 888 mt in discesa 888 Mt.

Tempo di salita: 3,00/3,30 ore

Valutazione: Ms

Periodo consigliato: dicembre / marzo.

Come arrivare: Prendere in direzione  Roccaraso AQ SS 17 nei pressi del tunnel che immette sul piano delle 5 miglia girare a sx per chi proviene da Sulmona o dx per chi proviene da Roccaraso, parcheggiare presso un                      Piccolo rifugio (rosso).


 

Itinerario Sci alpinismo & Escursionismo

Serra Rocca Chiarano 2237 mt. canalino di Dx o di Sx.

Località di partenza:  Piazzale località Aremonia, o Monte Pratello  (l’Aq)

Dislivello: 830 mt

Tempo di salita: 3,00/3,50 ore (meno se si sale con le cabinovie).

Valutazione: Bsa  (sci ripido) il resto dell’itinerario Ms.

Periodo consigliato: dicembre / marzo.

Come arrivare: Raggiungere le località sciistiche di Monte Pratello o dell’Aremonia (l’Aq), quindi parcheggiare e decidere se salire con gli impianti o con le pelli. una volta raggiunta la cima di una o dell'altra località, iniziare la discesa in direzione del grande anfiteatro glaciale che ci troviamo di fronte. Per la salita, il punto più accessibile è quello a Sx del canalino di Sx.


 

Itinerario Sci alpinismo & Escursionismo

Il Vallone Fondo di Maiella

Uno spettacolare itinerario, raggiungibile dal basso o utilizzando gli skilift di Campo di Giove

 


 

Itinerario Sci alpinismo & Escursionismo

La Val di Rose

Il piu' classico itinerario del Parco

Nazionale d’Abruzzo, verso il rifugio di Forca Resuni.

 


 

Itinerario Sci alpinismo & Escursionismo

Il Monte Amaro

La vetta piu' alta della Majella si puo' raggiungere da Caramanico Terme per il monte Rapina o da Lama dei Peligni per il vallone di Taranta.

 


 

Itinerario Sci alpinismo & Escursionismo

Lama Bianca e monte Rapina, sulla Majella, dove è possibile fare anche la traversata alta, un itinerario di due giorni con possibilità di dormire nel rifugio di monte Amaro; la traversata alta del Corno Grande, il versante sud del monte Camicia, il monte Tremoggia sul gruppo del Gran Sasso, la valle del Chiarino, il giro del Puzzillo, la valle di Chiarano, il giro del Voltigno e di monte Cappucciata, la traversata di Femmina Morta, il Fossa di Fioio, la valle della Dogana, il giro del lago di Rascino